¡AUMENTA TUS GLÚTEOS!
Laboratorio de Glúteos
Programa diseñado para buscar lo mejor de ti, enfocándose en el aumento de tu masa muscular en tus glúteos en 12 semanas.
¡Hoy comienza tu cambio!
¿En que consiste?
- Este programa va enfocado a toda persona que quiere aumentar el volumen de sus glúteos e incluso reducir grasa.
- Te enseñaré a comer realmente saludable para que puedas tanto bajar como subir de peso si deseas.
- Pero no solo vamos a trabajar glúteos, si no que vamos a formarte, educarte, entrenarte y motivarte de manera que tu experiencia conmigo sea lo más agradable y entretenida.
- Tenemos los mejores ejercicios para trabajar cada músculo de tus piernas, y también todas las partes del glúteo.
- También te enseñaremos a comer realmente saludable y sostenible en el tiempo, para que una vez finalizado este programa te lleves las mejores herramientas sobre alimentación, psicología, técnicas de entrenamiento y unos glúteos completamente pulidos.
- Y finalmente, te estaré acompañando en tu día a día durante todo este proceso, motivándote, alentándote y resolviendo todas tus dudas o consultas.
- - Personal trainer
- - Nutricionista
- - Suplementos
- - Psicología
- - Kinesiología
- - Recetas saludables
- - Apoyo y asesoramiento 24/7
- - Personal trainer
- - Nutricionista
- -Suplementos
- -Psicologa
¿Lo sigues encontrando caro? Imagina cuando sales con tu familia o pareja a comer, o cuando sales de fiesta… Seguramente gastas más de lo que sale este programa en 1 o 2 fines de semana..
Seguramente te ha pasado o habrás escuchado a alguien decir las siguientes frases:
- El lunes comienzo a comer bien o a entrenar..
- No me interesa tener un buen físico.
- Comencé mi dieta, sin embargo no funciona en mi tipo de cuerpo.
- Ya hice todo lo posible para bajar de peso y no puedo.
- No me gusta entrenar o hacer dieta sola.
- No tengo tiempo para hacer un cambio en mi vida.
- En fin… entre muchas otras más.
- Bueno, déjame decirte que la mayoría de estos dichos son ¡MENTIRA! y que usualmente suelen ser utilizados, por personas que no han llevado un buen asesoramiento nutricional, físico ni psicológico.
- Sin embargo, hoy es tu día de suerte y dentro de este programa te darás cuenta que todo es posible y que los resultados llegarán a tu vida gracias a tu propio esfuerzo.
Entonces
- ¿Cuánto tiempo vas a esperar o qué más tiene que pasar para que
tomes acción?. - ¿Tendrás que esperar otro lunes o a que tu amiga/o quiera hacerlo contigo
para bajar de peso? El primer paso tienes que darlo tú… - Toma este programa para que comencemos a trabajar juntos,
quiero acompañarte en este proceso.. - Ahora que ya sabes todo, ¿Qué más vas a esperar? Te veo adentro..
Motivación
Me encargaré de motivarte y acompañarte todos los días para que este proceso sea mucho más fácil y cómodo para ti.
Comunicación
Además de acompañarte personalmente en este proceso, quiero que sientas toda la confianza para acercarte a mi en caso que tengas dudas, consultas, miedos e inquietudes.
Programas guiados
Para cada ejercicio serás guiada de manera que desarrolles la mejor técnica. También.
Comunidad
Entra a mi comunidad, donde encontrarás a muchas personas que puedan tener los mismos problemas, miedos, o pasión y metas que tú. Esto es ideal para que se apoyen entre ustedes.
Nutrición
Además de enseñarte cómo debería ser tu alimentación para este programa según tus objetivos, te daremos las herramientas para que lleves una alimentación sustentable para siempre, esto quiere decir, que no tendrás la necesidad de volver a recibir una pauta nutricional.
Psicología
Aprenderás a conocerte internamente, tus habilidades, debilidades, fortalezas y oportunidades, que te ayudarán a lograr un mejor rendimiento y que no te rindas durante estos 3 meses.
“Después de mi embarazo no pude recuperar mi figura durante dos años, Junto a STFIT lo logre en solo 3 meses.
Estoy muy feliz de haber confiado en ellos.”
Camila Pozo
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“Había probado muchas dietas que no eran sustentables en el tiempo, incluso tenían un efecto rebote y termine con más peso de cómo comenzaba. Con STFIT logre bajar 12kg en tan solo 3 meses sin comprar nada más que el programa”
Yoisen Perez
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“Durante la pandemia subí demasiado de peso, debido a la ansiedad y la falta de ejercicio. Con STFIT comencé a generar buenos hábitos y bajar de 61Kg a 52Kg en todo el programa.”
Fernanda Cortés
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